¿Qué sucede cuando la fruta se come equivocadamente?

Es bueno compartir ciertos documentos que a uno le llegan a las manos, no todos para no meterme ni meter a nadie en aprietos.

Supuestamente comer fruta es bueno, eso ni dudarlo, ¿pero alguna vez nos han indicado en qué momentos debemos comerlas?

Los especialistas -nutricionistas- indican que éstas deben comerse con el estómago vacío y que de preferencia en las mañanas, ya que la digestión del almuerzo puede demorarse un poco dependiendo de qué sea lo que se está comiendo y de la digestión de cada persona.

Entonces no podemos quejarnos si sabiendo ésto comemos una fruta después de un tacu tacu y sentimos que nos bombardean por dentro, ojo!.